Tai Chi & Tee Zeit

In diesen Workshop erlernen wir einzelne Grundschritte bis hin zu einzelnen Bildern und gesamte Formen, die je nach Schule klare Abläufe von aufeinanderfolgenden, meist fließenden Bewegungen hat. Wie z.B. die 24-Bilder-Form. (Pekingform) Wir bekommen zusätzlich Einblick in eine ganz besonder Shaolin Form, „Die ruhende Faust“ Tai Ji Rou Quan.

Dieser Workshop bietet einen Einblick in das Tai Chi und verschiedene Tai Chi Formen. Zusätzlich bekommen wir einen Einblick in den Unterschied zum Qigong.

Das ganze runten wir mit einer tratitionellen Shaolin Teezeremonie incl. einen Sonntags Sekt (für den Kreislauf) mit kleinen Häppchen ab.

Dozent: Sport- und Bewegungs Therapeut, Qigong/Tai Chi Lehrer Steffen Schäfer

Termin : Sonntag, 06.07.2025

Kosten : 40 €

Uhrzeit: 10:00 – 13:00 Uhr

Wichtig: Teilnahme nur mit Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind.

Anmeldung unter: www.steffenschäfer.de/Anmeldung Qigong Workshop

oder per E-Mail: info@steffen-schäfer.de

oder per  WhatsApp: 01783372571